Physicaltec Fitness10 de abr. de 20201 minBenefícios de praticar atividade física todos os diasLeia abaixo os principais benefícios segundo os especialistas. 💪 Combate o excesso de peso. 💪 Melhora a auto-estima e promove a...
Physicaltec Fitness10 de abr. de 20201 minCorda Naval - Conheça os benefíciosPrincipais benefícios da corda naval: ☑ Emagrecimento. ☑ Fortalecimento muscular. ☑ Aumento da capacidade cardiorrespiratória e...